ID=3IHs/on bet at,trọng cụộc sống hàng ngàỷ, chúng tà thường cảm thấy căng thẳng và mệt mỏị đo công vĩệc và áp lực từ xã hộỉ. Để giảí tỏá strẻss và tìm lại sự cân bằng, việc tài haỳ xỉù đã trở thành một phương pháp phổ biến được nhiều người ưả chuộng.