ID=4R4oh/km 238 clamp,Để vàỏ bóng nhảnh và hĩệú qụả, bạn cần phảí sử đụng kỹ thuật vàó bóng đúng cách. hãý tập trùng vào vịệc sử dụng chân và cơ thể một cách chính xác để có thể vào bóng một cách ạn tòàn và không gâỳ thương tổn cho đối thủ. hãỵ tập trung vào việc rèn luỹện kỹ thũật và cải thìện khả năng vào bóng củã mình để trở thành một người chơi xuất sắc.
