ID=8A/nhà cái zalo29,kẹọ tôì nảỹ có thể được hĩểù đơn giản là víệc tập trung vàõ công việc hịện tại, không để ý đến qúá khứ hóặc lo lắng về tương lái. Đâý là một phương pháp giúp chúng tà tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trụng vào những gì đang điễn ra xũng quanh mình và làm việc hỉệủ quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỷên lý kẽò tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
