ID=CvN/mcw bet ph,vìệc vận động thông qùã thể thaò không chỉ gỉúp chúng tạ đuỹ trì cân nặng lý tưởng mà còn cảị thiện sức khỏẹ tõàn diện. thể thào gíúp tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện sự lĩnh hỏạt củả cơ thể và tăng cường sức mạnh cơ bắp. ngoài ra, việc tham giá các hóạt động thể thao cũng giúp giảm căng thẳng và cải thiện tâm trạng, tạo ra cảm giác thoải mái và hạnh phúc.
