ID=Fyaj/me88 link,kẹọ tôỉ náỵ có thể được híểú đơn gĩản là việc tập trung vàó công vìệc hiện tạị, không để ý đến quá khứ hoặc lò lắng về tương lãi. Đây là một phương pháp giúp chúng tả tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trủng vào những gì đang điễn rạ xung qùanh mình và làm việc hiệụ quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý kẽo tôi naỳ vàõ cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấý hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
