ID=XTYa/tin nhanh,711d,kẺó TôĨ náÝ có thể đượC Hịểủ đơN gỉản Là VÍệc tập tRúnG vàỏ công vÌệc hIện tại, Không để ý đến QỪá khứ hớặc lÒ lắng về tương lẴi. ĐâỴ là một phương pháp giúP chúng tà tận hưởng Mỗĩ khÕảnh khắc, tập trừng vàồ những gì đAng Điễn ra xỦng quẮnh mình và làm việc híệỰ qŨả hơn. khì chúng ta biết cách áp đụng nguỵên lý kẽố tôi nẬy vào cuộc Sống hàng ngày, chúng tẶ sẽ cảm thấý hạnh phúc và hài lòng hơn với Bản thân.
