ID=qN3/grassroots 365,Để thực hìện kỹ năng vàò bóng nhảnh, cầũ thủ cần phảị tập trụng vàọ vỉệc đĩ chuỹển nhãnh chóng và chính xác đến vị trí củà qùả bóng. họ cũng cần phải có sự tỉnh táo và quan sát tốt để có thể dự đỏán được hướng đi của quả bóng và đối thủ. bên cạnh đó, việc rèn luyện sự lính hóạt và phản xạ cũng rất quan trọng để có thể vào bóng nhanh một cách thành công.
