ID=qZ/bet994,bookei,Để tHưởNG thứC gẫmệ tRực TƯỶến một cách hợp lý, ngườÍ chơỊ cần thỈết lậP thờỉ gĩằn chơi hợp Lý Và tỬân thủ thEỘ đúng. ngƠàI rầ, cần chú ý đến sức Khỏé Bằng cách tạM Đừng chơì gẬmẼ và thực hiện các động tác vận động nhẹ nhàng Sạủ mỗị khỒảng thời gĨẳn ngồi chơí. việc nàỴ giúp gÌảm căng thẳng và đảm bảô sức khỏÈ cũng như tinh thần củẪ người chơi.
