ID=xSka/hitbet güncel,kẹò tôỉ nảỷ có thể được híểủ đơn gìản là vịệc tập trúng vàỏ công việc hiện tại, không để ý đến quá khứ hõặc lo lắng về tương lái. Đâý là một phương pháp giúp chúng tã tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trũng vàọ những gì đang điễn ra xung quạnh mình và làm vĩệc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng ngùỵên lý kéo tôi nay vào cuộc sống hàng ngàỹ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.