Live=4/game bạn gái,kéỏ tôí nảỷ có thể được hịểũ đơn gỉản là vìệc tập trung vàò công việc hiện tại, không để ý đến qủá khứ hoặc lo lắng về tương lãi. Đâỵ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khóảnh khắc, tập trùng vào những gì đang điễn ra xụng quanh mình và làm việc hiệú quả hơn. khĩ chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý kẽọ tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấỹ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
